어느정도 실력이 향상한 후에 많은 사람들은 그 이상의 실력 향상의 기미가 보이지 않는 것을 느낄 수 있다. 심지어 같이 운동을 시작한 동기들에 비해 실력이 부족해 지는 경우도 있을 것인데 어떻게 보완해야 할지를 모르는 경우가 많다. 그래서 VICTOR가 10가지 배드...

배드민턴을 처음 시작하는 사람들은 체육관에서 많은 운동선배들이 라켓으로 셔틀콕을 줍는것을 봤을 것입니다. 라켓으로 셔틀콕을 줍는 것이 멋지기만 한 것이 아니고 허리를 굽혀서 셔틀콕을 줍는 시간을 줄여 주기 때문에 일반 동호인들에게 아주 실용적인 기술입니다...

점프 스매싱은 스매싱의 업그레이드 기술이기 때문에 스매싱기술 부터 시작하여 점프 기술과 점목하면 됩니다....

헤어핀 기술은 라켓 스트링과 셔틀콕이 접촉할때 셔틀콕 코르크의 좌혹은 우측위치를 커트하면서 셔틀콕이 비정상적인 궤도로 네트를 살포시 넘어 가게 하는 기술입니다....

크로스 헤어핀기술은 상대의 네트앞 송구를 크로스 방향으로 네트에 밀착 하여 송구 하는 것입니다....

간단하게 설명하면 드라이브는 허리에서 어깨높이의 공을 빠른 스윙으로 상대의 하프코스 후위에 송구 하는 기술입니다....

드럽샷은 상대선수가 보내온 하이클리어를 포물선으로 상대 코의 앞 부분 네트에 근접한 곳에 셔틀콕을 보내는 기술입니다. 드럽샷의 스윙 동작은 하이클리어와 아주 비슷한데 효율적인 스윙기술은 상대선수를 현옥할 수 있습니다....

스매싱은 배드민턴 기술중에서 가장 효율적인 득점 방법입니다. 때문에 경기중에 스매싱 기술을 많이 사용하는데 확실한 리시브 기술을 가지고 있으면 상대의 공격을 무력화 할 수 있습니다....

안녕하세요! 저는 이코치 입니다. 오늘은 스매싱의 스피드와 파워를 어떻게 향상 하는지 배워 보겠습니다. 초급자들은 일반적으로 라켓의 유효타구면에 정확하게 타격하기 어렵습니다. 때문에 초급자들은 유효 타구면으로 정확이 타격하는 연습을 많이 해도 스매싱의 질...

안녕하세요! 저는 이코치 입니다. 오늘은 헤어핀을 네트에 더욱 붙이고 정밀하게 넘기는 방법을 배우겠습니다. 헤어핀이 정확하게 넘어 갔을 때 상대 선수의 부담이 커질 뿐만 아니라 다음 공격 기회로 까지 이어 질 수 있습니다. 그러면 어떻게 헤어핀을 정확하게 네트...

안녕하세요! 저는 이코치 입니다. 오늘은 리프트를 깊고 멀리 올리는 방법을 배우 겠습니다. 상대선수가 넷트에 가깝게 헤어핀 기술로 공을 넘겼을 때 리프트 기술로 공을 깊고 멀리 올려 수비의 시간을 확보 할 수 있습니다. 하지만 리프트가 깊고 멀리 가지 못하면 오...

안녕하세요! 저는 이코치 입니다. 오늘은 클리어를 높고 멀리 치는 방법을 가르쳐 드리 겠습니다 ! 클리어가 높고 멀리 가지 못하면 상대선수가 쉽게 공격할 수 있기 때문에 수비의 난이도가 향상 됩니다. 여러분도 많은 연습으로 클리어가 단점이 아닌 상대를 제어할 수...

많은 동호인들은 친구의 추천으로 배드민턴을 시작한다. 처음 시작할 때 많은 사람들은 효율적인 방법을 찾아 실력을 향상시켜서 경기를 즐길수 있으려고 노력한다....

반복적으로 배드민턴의 기초기술을 연습하면 실력이 향상 될 수 있다. 기초 기술이 숙달 된 후 다음으로 중요한 과제는 각종 기초기술을 점목한 스트록을 구사 하는 것이다....